What is Adventure Travel?

Although there are many different types of adventure travel, typically an adventure travel experience will:

Be of a heightened nature – a stimulating context will induce a range of emotions (of which excitement will be key), and separate it from everyday life.

Entail intellectual, physical or emotional risks and challenges – these will be absorbing

Be intrinsically rewarding, providing opportunities for enjoyment, learning and self-development. (Swarbrooke 16)

Another way to define adventure travel is,”a leisure activity that takes place in an unusual, exotic, remote or wilderness destination. It tends to be associated with high levels of activity by the participant in an outdoor setting. Adventure travelers expect to experience various levels of risk, excitement and tranquility, and be personal tested. In particular they are explorers of unspoiled, exotic parts of the planet and also seek personal challenges”(Millington et al., 2001: 67).

The two main types of adventure travel are soft adventure travel and hard adventure travel.

Soft adventure travel, “refers to activities with a perceived risk but low levels of real risk, requiring minimal commitment and beginning skills; most of these activities are led by experienced guides.”

Hard adventure travel, “refers to activities with high levels of risk, requiring intense commitment and advanced skills.” (source: Hill, 1995).

93 thoughts on “What is Adventure Travel?

    • تولید محتوا چیست؟ امروزه تاکید بیشتر سئو بر تولید محتوا با کیفیت است. تولید محتوای با کیفیت باعث می شود که رتبه وبسایت شما به طور چشمگیری افزایش پیدا کند.
      هزینه تولید محتوا

    • Стосовно цього. Заглянувши на мільярди років у минуле завдяки дивовижним небесним об’єктам, відомим як квазари, науковці вперше побачили, що час сповільнюється, що проливає світло на одну з фундаментальних загадок розширюваного Ейнштейна. Далі.

  1. [url=http://www.wtobrand.com/lvc8.html]新宇亨得利ホールディングス(香港株番号3389)が先月から香港募资6.02億香港ドル、合台灣ドル以上20億元をくわえる新株、既存株主をはじめ、SWATCHグループは、LVMH、テマセク、シェラトンホテルなどはすべて投資株主の一つで、調査によると、これも新宇台灣で拓時先にとSWATCHグループ協力要因。[/url]

  2. [url=http://www.ooowatch.com/tokei/hermes/index.html]iwcのシャフハウゼンはちょうど最近リリースされた彼らの第3の新しいモデルは、ポルトガルのラインアップで、エレガントなスタイルの旅行・クラシックで、冒険の愛を結合すること。スーパーコピーブランド最新モデルの2つの主要な機能だという手巻8日間としての当て推量を残します。[/url]

  3. [url=http://www.gginza.com/%E6%99%82%E8%A8%88/%E3%83%AD%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9/daytona/0603615e28537070.html]ブライトリングクロノマチックコピー時計のそれから彼女は、黒1と同じことを確認しました 0.266876407 . 0.163217187 ブライトリングクロノマチックスーパーコピー時計のクリスマスのために彼は割れた顔をして時計を開きます . 2015ブライトリングクロノマチックスーパーコピーを製造販売している最高級ブライトリングクロノマチックコピーブライトリングクロノマチック時計屋であり、価格で3レプリカを通販していますので、是非ご拝見頂きます様お願い申し上げます。[/url]

  4. [url=http://www.gowatchs.com/brand-200.html]有効な対応を今回の世界的な金融と経済危機、スイス各界の去年は行動して。政府は前後して2度経済振興計画を発表し、税収の手段を通じて呼びかけと励まし社会の各分野の減少リストラ;経済界を積極的に対応し、勤務時間短くコスト削減の方式で、努力して就業市場の安定を維持する。昨年12月、スイス300社以上の企業のスタッフの労働時間短縮、今年1月にこのような企業が増えた1200家。スーパーコピーバッグ労働時間の短縮と同時に、大多数の企業が従業員を育成して、未来への就職市場は不測の風雲。最近の一項の経済調査によると、これまでの半分以上の従業員を保留スイスたい仕事で減少の給与、しかもしっかり職場の変化の準備。[/url]

  5. [url=http://www.eevance.com/News/a2f3e71d9181a67b.html]2016秋冬最適ウブロコピー腕時計皆さん、こちらへどうぞ、ご注意くださいね。2016秋冬がソそろそろ来ますよ。皆様へのいい気持ちを与えることができるため、こういう季節に最適商品が登場しております。ウブロコピー,ウブロスーパーコピー,ウブロコピー時計,ウブロコピー代引き,ウブロコピー 時計通販,ウブロコピー時計販売弊店,は最低の価格と最高のサービスを提供しております。皆様は最高の満足を収穫することができます。▲下記の連絡先までお問い合わせください。是非ご覧ください![/url]

  6. [url=http://www.newkakaku.com/xinb1.htm]Gaga Milanoスーパーコピー時計販売、 はガガミラノスーパーコピー通販専門店です . 0.267826628 レプリカGaga Milanoのクラスプ: 展開 . 製品はされています高品質ガガミラノと低価格で提供,、コピーぜひ一度当店の商品をお試しください。宜しくお願いします(^_^)。 . スーパーコピーガガミラノ時計Blog:[/url]

  7. ظرف چوبی از گذشته تا به امروز در آشپزخانه‌های ما حضور دارند. از ظروف چوبی پر استفاده می‌توان به کاسه چوبی، بشقاب چوبی، سینی چوبی و … اشاره کرد. سرو سالاد در داخل یک

    کاسه چوبی زیبا، مطمئناً برای شما و مهمانانتان لذت‌بخش خواهد بود. اولین نکته در مورد استفاده از ظروف چوبی، حس طبیعی بودن و لذت در دست گرفتن یک وسیله ۱۰۰ درصد طبیعی و زنده

    است!

  8. read it tnx

    همه چیز درباره پرندگان
    پرندگان مهره داران خونگرمی هستند که بال، پر و یک منقار دارند، دندان ندارند، اسکلتی دارند که در آن استخوان های زیادی با هم ترکیب شده و نیز استخوان های زیادی در آن غایب هستند، و یک کارایی بی نهایت زیادشان، سیستم تنفسشان است. پرندگانی که پرواز می کنند استخوان های قوی، پوک و ماهیچه های پرواز قدرتمند دارند.

    بیشتر پرندگان می توانند پرواز کنند. پرندگان یک قلب بسیار قوی و یک راه مؤثر تنفس دارند- اینها برای این که پرندگان پرواز کنند لازم هستند. همچنین پرندگان موقعی که پرواز می کنند انرژی فوق العاده زیادی را مصرف می کنند و بنابراین نیاز دارند تا مقدار بسیار زیادی غذا بخورند تا قدرت پرواز داشته باشند.

    نه همه جانورانی که پرواز می کنند پرنده هستند و نه همه پرندگان می توانند پرواز کنند. توان پرواز کردن در طول تاریخ بارها و به طور جداگانه در میان موجودات مختلف زمین به وجود آمده است. خفاش ها (پستاندارانی که پرواز می کنند)، پتروسوروس (خزندگانی که از زمان دایناسورها پرواز می کنند) و حشراتی که پرواز می کنند پرنده نیستند.

    انواع حرکت: پرواز، دویدن و شنا
    شیوه نقل و انتقال پرنده ها کاملاً با هم متفاوت است. بیشتر آنها می توانند پرواز کنند، بعضی می توانند خیلی خوب بدوند و بعضی شنا می کنند و برخی ترکیب آنها را انجام می دهند. بعضی از پرندگان نمی توانند پرواز کنند. شترمرغ سریع ترین پرنده دونده است اما نمی تواند پرواز کند. شتر مرغ همچنین سریع ترین دونده دوپا در میان همه جانوران روی زمین است. شترمرغ بزرگ ترین پرنده هم هست.

    بیشتر پرندگان می توانند پرواز کنند. در پرندگان بال های پرواز شکل گرفته تا امکان بالا رفتن را در آنها به وجود آورد و به آنها اجازه دهد تا پرواز کنند. این جانوران سبک وزن به خاطر پرواز کردن با شرایط آب و هواییشان تطبیق پیدا کرده اند. پرواز آنها را به شکارچیان قابلی تبدیل کرده و به آنها اجازه می دهد از دست شکارچیان گرسنه (مثل گربه ها) فرار کنند. همچنین پرواز آنها را از آب و هوای ناملایم دور می کند (به وسیله مهاجرت). شاهین تیزپر یکی از سریع ترین پرندگان است که با سرعت 90 مایل در ساعت شیرجه می زند (بعضی ها می گویند که آنها می توانند با سرعت بیش از 200 مایل در ساعت شیرجه بزنند).

    همه چیز درباره پرندگان, تغذیه پرندگان, علت مهاجرت پرندگان

    بیشتر پرندگان می توانند پرواز کنند

    انواع پر در پرندگان
    پرها برای این اهداف مورد استفاده قرار می گیرند:
    – پرواز: پرهای پرواز در بال ها و دم پرندگان رشد می کند.
    – عایق حرارتی: پرهای نرم زیرین که نزدیک پوست رشد می کنند پرندگان را از خیلی سرد و یا خیلی گرم شدن حفظ می کنند.
    – جفت گیری: این امر به شدت از گونه ای به گونه دیگر متفاوت است.
    پرندگان مذکر اغلب رنگشان روشن تر از پرندگان مؤنث است. این امر پرندگان مؤنث را به سوی پرندگان مذکر به منظور جفت گیری جذب می کند. پرندگان مؤنث بیشتر به رنگی نیاز دارند که به آنها کمک کند تا خودشان را هنگامی که از جوجه هایش مراقبت می کنند مخفی کنند (اگرچه پرندگان مذکر هم اغلب از جوجه ها مراقبت می کند، با یا بدون جفت مؤنث). طاووس مذکر رنگ خیلی درخشانی دارد. طاووس مؤنث رنگش قهوه ای مات است.

    تغذیه پرندگان:
    پرندگان امروزی هیچ دندانی ندارند (پرندگان باستانی دندان داشتند). پرندگان زبان دارند، اما برخلاف زبان ما زبان پرنده در داخلش استخوان دارد.
    بعضی از شکارچیان شگفت انگیز مانند عقاب ها، دید تیزی دارند که پنج تا شش برابر تیزتر از دید چشم انسان است. آنها می توانند طعمه کوچکی را از یک مایلی علامت گذاری کنند.
    پرندگان بیشتر وقتشان را صرف جست و جوی غذا می کنند.

    بیشتر پرندگان حشره خوار هستند (آنها حشره می خورند). بعضی از پرندگان، مثل جغدها و عقاب ها گوشتخوار هستند و برخی دیگر مثل مرغ مگس خوار، باقرقره و غاز کانادایی گیاهخوارند. بقیه پرندگان مانند سار، هم گیاهخوار و هم گوشتخوارند. بعضی از پرندگان (مانند توکان) میوه خوارند.

    بیشتر پرندگان دید تیزشان را برای پیدا کردن غذا مورد استفاده قرارمی دهند. آنها از منقار و فکشان برای گرفتن ساس ها، کرم ها، پستانداران کوچک، ماهی، میوه، دانه ها و شهد استفاده می کنند. برخی در کنترل طبیعی حشرات و در پراکندگی تخم گیاهان نقش خیلی مهمی بازی می کنند، مثلا مرغ مگس خوار شهد خوار، گرده افشان های مهم بعضی از گیاهان گلدار هستند.

    همه چیز درباره پرندگان,علت مهاجرت پرندگان,تغذیه پرندگان

    پرندگان لانه هایشان را برای تولید مثل در درختان، روی صخره ها یا روی زمین می سازند

    لانه ها و تخم های پرندگان:
    پرندگان جوجه هایشان را در تخم هایی با پوسته های محکم به دنیا می آورند که بعد از مدت زمانی جوجه ها از تخم در می آیند. بعضی از پرندگان مانند مرغ ها، هر روز تخم می گذارند. برخی از پرندگان هم ممکن است سال ها بین هر تخم گذاری فاصله بیندازند.
    شترمرغ در میان پرندگان بزرگ ترین تخم ها را می گذارد که بیش از 11 در 18 سانتی متر محیط و وزنی 1400 گرمی دارند.

    پرندگان لانه هایشان را برای تولید مثل در درختان، روی صخره ها یا روی زمین می سازند. بیشتر پرندگان دست کم به وسیله یکی از والدین مورد مراقبت قرار می گیرند تا وقتی که بتوانند پرواز کنند و غذایشان را به دست آورند. دوره نهفتگی تخم های پرنده از گونه ای به گونه ای دیگر متفاوت است. همچنین بعضی از تفاوت ها به دما بستگی دارد. بعضی از پرندگان مانند فاخته تخم هایشان را در لانه پرندگان دیگر می گذارند. پرنده بزرگسال هم بی اطلاع از این که این تخم فاخته است، از آن مراقبت می کند. بعضی از فاخته ها حتی تخم های دیگرشان را در لانه می کشند تا مطمئن شوند که تخمشان غذای کافی به دست می آورد.

    همه چیز درباره پرندگان, تغذیه پرندگان, علت مهاجرت پرندگان

    گونه های پرندگان برای تکثیر و به دست آوردن غذا مهاجرت می کنند

    مهاجرت پرندگان
    گونه های پرندگان برای تکثیر و به دست آوردن غذا در تابستان به سمت آب و هوا های خنک تر مهاجرت می کنند و سپس در زمستان به آب و هواهای گرم تر برمی گردند. به طور دقیق مشخص نیست که پرندگان هنگام مهاجرت چگونه هدایت می شوند، اما بسیاری از افراد برای پرده برداشتن از این راز که پرندگان چگونه می فهمند که به کجا باید پرواز کنند، مطالعه می کنند.

  9. about decor
    دکوراسیون داخلی عبارت است از: «هماهنگ سازی طراحی شده برای به جلوه درآوردن رنگ‌ها، اثاثیه و سایر اشیاء در یک اتاق یا ساختمان به صورت هنرمندانه».
    براساس معنی مندرج در لغت نامه آکسفورد، دکوراسیون داخلی عبارت است از: «هماهنگ سازی طراحی شده برای به جلوه درآوردن رنگ‌ها، اثاثیه و سایر اشیاء در یک اتاق یا ساختمان به صورت هنرمندانه».

    با این حساب همه ما هنگامی که خانه خود را تزئین و درباره بهترین چیدمان مبلمان منزلمان فکر می كنیم، نقش یک دکوراتور داخلی را بر عهده می گیریم. با این همه، دکوراسیون داخلی همانند سایر هنرها، دارای سبک و ریزه‌کاری‌های متفاوتی است که براساس سلیقه ها و نیازهای دوران، دستخوش تغییر می‌شوند.

    دکوراسیون داخلی مانند هنرهای دیگر، دارای سبک و سیاق و اصولی است که براساس سلیقه‌ها و نیازهای هر دوره، دستخوش تغییر می شوند.

    دکوراسیون داخلی مربوط است به هنر و علم ایجاد یک فضای داخلی که برای کاربرانش به لحاظ زیبایی شناختی خوشایند و به لحاظ کاربری مفید است. دکوراسیون داخلی از سبک ها و گرایش های متنوعی پیروی می کند و آن ها را با هم به ارمغان می آورد تا سبک شخصی کاربر را بیان کند. به تعبیری دکوراسیون داخلی به این می پردازد که چگونه می توان یک پلان آزاد را با مبلمانی که مکمل فضا است و یا با دکوری که جلوه کننده است جفت و جور کرد و یا اینکه جو و حالت یک فضا را با نورپردازی و پوششش ذیوار تغییر داد.

    هر کسی که خانه یا دفتر کاری را دکور کرده است به نوعی در طراحی داخلی مشارکت کرده است. دکوراسیون داخلی برای بسیاری از مردم یک سرگرمی است چرا که بدون نیاز به هیچ کمدرک دانشگاهی می توانند در ایده پردازی برای دکور کردن خانه خود مشارکت کنند.

    معماری داخلی در واقع همان خلق فضاست، فضایی که در عین زیبایی و اثرگذار بودن کارایی لازم را نیز داشته باشد. طراح با ترکیب اصول و ارکان تخصصی معماری داخلی با حس زیبایی شناسی، فضایی را ایجاد می‌کند که معرف هویت، نیاز، درک و خواسته‌های طرف مقابلش است.

    دکوراسیون داخلی حلقه اتصال بین دو علم معماری و طراحی داخلی است. این رشته از یک طرف مانند علم معماری با ساختمان و اجزاء و عناصر تشکیل دهنده آن ارتباط دارد و از طرف دیگر همانند طراحی داخلی بر فضاهای داخلی تمرکز می کند .

    دکوراسیون داخلی,دکوراسیون داخلی چیست
    طراحی دکوراسیون داخلی چیست

    دکوراسیون داخلی مدرن چیست ؟

    “هرچه کمتر بهتر”. این یکی از اصول دکوراسیون مدرن است. در دکوراسیون مدرن هر چه مبلمان کمتر باشد، جلوه بیشتری دارد. در اتاق‌های مدرن امروزی بیش از هر چیز سادگی وسایل مورد تاکید است و اغلب از رنگ‌های تیره یا سیاه استفاده می‌شود.

    رنگ های تیره به اتاق سبکی خاص داده و آن را کلاسیک و مدرن نشان می دهند. در این نوع دکوراسیون، معمولا وسایل دکور در یک اتاق محدود به میز، کاناپه و اشیاء معدودی است.

    اصول چیدمان در دکوراسیون داخلی هنر طراحی و ایجاد فضاهای داخلی با در نظر گرفتن دو فاکتور مهم زیبایی و کاربری است. مبحث زیبایی از دیز باز مورد توجه انسان ها بوده و در سال های اخیر توجه به نوع کاربری فضاها نیز به یکی از فاکتورهای بسیار حائز اهمیت در حوزه دکوراسیون داخلی تبدیل شده است. در طراحی دکوراسیون داخلی باید به نکات زیاد ی توجه کرد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد:

    • نقشه داخلی

    • نور محیط

    • تفکیک پلان ها

    • پوشش دیوارها سقف و کف

    • مبلمان و سایر لوازم جانبی

    سبک های “طراحی دکوراسیون داخلی”

    تعیین سبک تعیین سبک یکی از فاکتورهای مهم در طراحی “دکوراسیون داخلی” است. در طراحی دکوراسیون داخلی سبک های زیادی وجو دارد و طراح باید با توجه به کاربری فضا، امکانات موجود و سلیقه کاربران یکی از این سبک ها را انتخاب نماید. در ادامه به برخی از مشهورترین سبک ها ی طراحی دکوراسیون داخلی اشاره خواهیم کرد :

    • سبک مراکشی در طراحی دکوراسیون داخلی

    • سبک ژاپنی در طراحی دکوراسیون داخلی

    • سبک چینی در طراحی معماری داخلی

    • سبک مصری در طراحی داخلی

    • سبک هندی در طراحی دکوراسیون داخلی

    • سبک فرانسوی در طراحی معماری داخلی

    • سبک سوئدی در طراحی داخلی

    • سبک اسپانیایی در طراحی دکوراسیون داخلی منزل

    • سبک انگلیسی در طراحی داخلی

    تعیین رنگ | طیف رنگ :

    یکی از مهمترین فاکتورهای تاثیر گذار در طراحی دکوراسیون داخلی انتخاب رنگ مناسب است، که تاثیر ات رو حی و روانی زیادی در پی خواهد داشت. انتخاب رنگ با ابعاد محیط، میزان نور طبیعی محیط و کاربری آن ارتباط مستقیم دارد.

    رنگ ها به طور کلی به دو دسته رنگ های گرم و رنگ های سرد تقسیم می شوند. رنگ های گرم باعث افزایش آدرنالین در خون می شوند در نتیجه منجر به بالا رفتن فشار خون می شوند، همچنین استفاده از رنگ های گرم منجر به افزایش درجه حرارت و ایجاد حس گرما می‌شود. قرمز، زرد و نارنجی، رنگ‌ های گرم هستند. استفاده از رنگ های سردمنجر به کاهش ضربان قلب شده، ماهیچه ها را ریلکس کرده و دمای بدن را پایین کاهش می دهد و حس سرما را به انسان منتقل می کند. رنگ های سرد عبارتند از رنگ سبز و آبی.

    چیدمان :

    یکی دیگر از فاکتورهای اساسی و بسیار مهم در طراحی و اجرای دکوراسیون داخلی چیدمان است. در چیدمان فضا نیز باید به فاکتور های زیادی توجه کرد. چیدمان آخرین مرحله در اجرای دکوراسیون داخلی یک فضا محسوب می شود و به همین دلیل از اهمیت دو چندان برخوردار است. زیرا طراحان متخصص و خبره می توانند با استفاده از چیدمان تخصصی و حرفه ای کم و کاستی های موجودر در مراحل قبل را نیز جبران نمایند. در چیدمان فضاها یکی از مهمترین فاکنورهایی که باید مورد توجه قرارگیرند کاربری فضا است.

    آیا طراحی داخلی با دکوراسیون داخلی یکی است؟

    مردم اغلب تصور می کنند که طراحی داخلی و دکوراسیون داخلی یکسان هستند، اما در واقع چنین نیست، هنگامی که یک دکوراتور داخلی رنگ دیوار را انتخاب می کند، یک طراح داخلی به جهت تغییر ساختار یک اتاق، رنگ را تغییر می دهد. دکوراتور داخلی با ظاهر و حس اتاق، با اضافه کردن وسایل جانبی از جمله پرده و فرش سرو کار دارد در حالی که یک طراح داخلی در تلاش است تا بهترین استفاده را از فضا ببرد.

    معماری داخلی چیست؟

    معماری داخلی حلقه اتصال میان معماری و طراحی داخلی است. این رشته همانند معماری با ساختمان و اجزا وعناصر سازنده آن سرو کار دارد و از طرفی مانند طراحی داخلی بر فضاهای داخلی تاکید می کند.

    معماری داخلی، طراحی فضایی است که توسط مرزهای ساختمانی ساخته شده. همچنین می‌تواند طراحی نخستین نقشه برای استفاده، طراحی تجدی برای تغییر دادن طرح، یا تجدید نظر کردن در مورد طرح و استفاده‌های مطابق نیاز نیز باشد. اخیراً معماری داخلی جزئی ازمعماری پایدار نیز محسوب می‌شود که در واقع بخشی از آن نیز به نگهداری منابع و بازیافت برای طراحی کاربردی، می‌پردازد. به‌طور کلی این موضوع به طراحی محیط و فرم بر می‌گردد و معماری داخلی در واقع فرایندی است که در آن قسمت داخلی ساختمان‌ها با توجه به همه ی جنبه‌های انسانی و استفاده از فضاها، طراحی می‌شود و در واقع طراحی داخلی ساختمان با توجه به قید شرط‌های معمار ی است. معماری داخلی تا حدودی به موارد زیر بر می‌گردد:

    هنر و علم طراحی بناکردن قسمت داخلی ساختمان به عنوان یک معماری مدرک و مرتبط با کیفیت های فیزیکی در حالی که معماران سعی در ساخت طراحی کل ساختمان دارند که مرتبط با مسائل سازه‌ای و نقشه است معماران داخلی هدف استفاده و قابل سکونت کردن مکان را طبق معیارهای انسانی دارند.

    معماری داخلی، توصیف درونی ساختمان و مرتبط با کیفیت‌های فیزیکی است.

    یک سبک یا روش طراحی است که به ساخت درون ساختمان می پردازد.

    با این همه اگر علاقمندید تا به عنوان یک دکوراتور داخلی حرفه‌ای به کار مشغول شوید، بهتر است پیش از هر کاری به مطالعه دقیق و کامل تاریخ هنر و معماری بپردازید تا کاملاً با انواع سبک‌ها و شیوه‌های مرتبط با این حرفه آشنا شوید. بسیاری از طراحان داخلی سرشناس، سبک‌ها و مبلمان‌هایی را به نام خود به جا گذاشته‌اند.

  10. about sunscreen

    کرم ضد آفتاب یکی از مهم ترین محصولات آرایشی و بهداشتی است که همه افراد در طول روز برای مراقبت از بهداشت پوست و کاهش خسارت از بافت پوست در برابر تشعشع آفتاب می بایست استفاده شود. بعضی ها گمان میکنند که ضد آفتاب فقط مخصوص روزهای گرم تابستان است. در حالی که ضد آفتاب و تجدید ضد آفتاب در طول روز می بایست در ۳۶۵ روز سال در مکان های سرباز استفاده شود و فرهنگ استفاده از ضد آفتاب مثل فرهنگ استفاده از نخ دندان اپیدمی شود. کرم های ضد آفتاب بر اساس کیفیت و مواد ساخته شده و اعتبار برند، قیمت های گوناگونی دارند و برای پوست خشک و چرب و مختلط در اختیار مصرف کننده قرار می گیرد.

    چرا باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟

    این سوال مهمی است. خیلی ها این سوال در ذهنشان ایجاد نمی شود بنابراین به دنبال استفاده از ضد آفتاب و شیوه استفاده از آن و شناخت انواع کرم های ضد آفتاب با مواد گیاهی و غیر گیاهی هم نیستند و پوست خود را خیلی زود، پیر و چروک و غیر صاف و تیره می کنند. پوست شما هر روز در معرض اشعه های خطرناک خورشید است و مهم نیست در محیط سرباز یا سربسته هستید، در هر حالت، پوست شما به عنوان عضوی حساس، در معرض آسیب خواهد بود.

    توجه کنید که کرم ضد آفتاب راه حلی تضمین شده برای حل این موضوع نیست و مراقبت از پوست فرآیند های دیگری هم دارد که باید به آن توجه کرد. مثلا عدم تست عطرهای تقلبی روی بافت پوست و عدم استفاده از محصولات آرایشی مشترک. توجه کنید که یک کرم ضد آفتاب مناسب با ایجاد یک لایه روی پوست شما قادر خواهد بود که اشعه های خطرناک UVA و UVB را دفع کند و در عین حال رطوبت پوست را حفظ کند که برای حفظ شادابی و طراوت پوست بسیار مهم است.

    انواع کرم های ضد آفتاب

    مدل های مختلف برای کرم های ضد آفتاب در بازار پر رقابت دنیای مد و لباس و محصولات آرایشی در دسترس خریداران است. فرمولاسیون برخی از کرم ها، گیاهی است مثل برند ایوروشه فرانسه. فرمولاسیون کرم ها، انواع آن را تعیین می کند. برخی از کرم های ضد آفتاب، رنگی و بعضی بی رنگ و شماری نیز با SPF کم یا زیاد می‌شود. کسانی که نمی‌خواهند رنگ صورتشان خیلی سفید شود معمولا از کرم ضد آفتاب رنگی با رنگ پوست خودشان استفاده می‌کنند که مانند کرم پودر هستند.

    اس پی اف ( SPF ) در کرم ضد آفتاب یعنی چی؟

    حتما در خبرها و روی جعبه کرم ضد آفتاب با واژه اس پی اف آشنا شده اید. در واقع SPF مخفف عنوان انگلیسی: sun protection factor به معنای عوامل محافظت از خورشید است. تحقیقات نشان داده‌ است که کرم‌های ضدآفتابی که SPF 30 دارند تا ۹۷ درصد اشعه‌های مضر را دفع می‌کنند و SPF 50 تا ۹۸ درصد اشعه‌های مضر آفتاب را دفع می‌کند. به همین دلیل دکترها استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 30 را برای پوست کافی می‌دانند. ماریا شاراپووا، اسطوره تنیس زنان جهان، از طرفداران کرم های ضد آفتاب با اس پی اف ۱۵ تا ۳۰ است.

    اگر شما پوست چرب دارید، کرم های ضد آفتاب فاقد چربی و مات گزینه خوبی خواهد بود. کرم های ضد آفتاب مات، سبک است و پوست شما را از حالت براق خارج میکند. در واقع بهترین کرم ضد آفتاب،‌ کرمی است که در عین مات بودن، فاقد چربی و پارابن بوده و قابلیت مرطوب کنندگی (هیدراته) خوبی داشته و لایه لایه نشده و دوام و ماندگاری مطلوبی برای پوست شما به ارمغان آورد.

    برخی از کرم های ضد آفتاب، ضد آب است و شما میتوانید هنگام ورزش از آن استفاده کنید. مخصوص برای بانوانی که در روزهای گرم تابستان ورزش هایی مثل تنیس و شنا و دومیدانی انجام میدهند، کرم های ضد آفتاب ضد آب توصیه میشود. توجه کنید که کرم های ضد آفتاب ضد آب هم می بایست پس از مدتی تجدید شود.

    اشتباهات رایج درباره SPF ها

    بعضی از بانوان گمان میکنند که اس پی اف ۳۰، دو برابر اس پی اف ۱۵ نقش دارد. در حالی که اینگونه نیست و این تصور صحیح نخواهد بود. باید مطلع باشید که اس پی اف ۱۵ در واقع توانایی محافظت از پوست شما در برابر یک پانزدهم اشعه های مضر نور خورشید را دارد در حالی که SPF 30 از برخورد ۹۷ ٪ کل اشعه های UVB به پوست شما جلوگیری می کند. این در حالی است که کرم های ضد آفتاب با درجه اس پی اف ۵۰، از برخورد ۹۸٪ اشعه های UVB به پوست جلوگیری می کند.

    کدام ضد آفتاب؟

    SPF 30 معمولا برای یک کرم ضد آفتاب مناسب انواع پوست ، کافی است. در کنار SPF به محافظت کرم از پوست دربرابر اشعه‌های UVA هم توجه کنید.

    خرید کرم ضد آفتاب مناسب

    در خرید کرم ضد آفتاب به این موضوع توجه کنید که اس پی اف آن منطبق با نیاز شما بوده و فرمولاسیون آن را به دقت بررسی کرده باشید. تاریخ مصرف آن را در نظر داشته و از خرید کرم های ضد آفتاب از دستفروشان پرهیز کنید. بسیاری از کرم های ضد آفتاب، فقط از پوست شما در برابر اشعه UVA حفاظت میکند و اشعه های خطرناک UVB همچنان قدرت آسیب زدن به پوست را دارند. برای آنکه تفاوت UVA, UVB را بدانید به موارد زیر توجه داشته باشید:

    اشعه‌های UVB خورشید باعث آسیب رساندن به لایه های رویی پوست و ایجاد آفتاب سوختگی می شود.
    اشعه‌های UVA سبب تشکیل چین و چروک و پیری زودرس پوست شده و DNA پوست را تخریب میکند.
    اشعه های UVA از عوامل اصلی بیماری های پوستی و سرطان پوست است.
    وجود آمدن چین و چروک‌ها، پیری زودرس و آسیب رسیدن به DNA پوست هستند.
    هنگام خرید کرم ضد آفتاب، به دنبال کلمه broad spectrum (طیف وسیع) باشید که روی جعبه ضد آفتاب درج شده است. این عبارت نشان می دهد که کرم ضد آفتاب برای پوست های چرب و پوست های خشک و مختلط مفید است و از پوست در برابر اشعه UVA-UVB حفاظت می کند.

    کرم ضد آفتاب کودکان و نوجوانان فراموش نشود

    برای آنکه کودکان و نوجوانان در بزرگسالی، فرهنگ استفاده صحیح از ضد آفتاب را به خصوص در مناطق خشک و بیابانی کشور داشته باشند، باید از سن ۴ سالگی، آنها را به استفاده از کرم های ضد آفتاب و مرطوب کننده پوست آشنا کرد.

    نکات مهم در انتخاب کرم ضد آفتاب

    نکات مهم در ضد آفتاب ضد آفتاب هر ۲ ساعت یک بار تمدید شود.
    بعضی از ضد آفتاب ها دارای الکل است لذا در برابر تابش مستقیم نور خورشید به مدت زیاد قرار نگیرد.
    اس پی اف ضد آفتابی که انتخاب می شود نباید از ۱۵ کمتر باشد.
    در استفاده از ضد آفتاب، همواره از نظر پزشک متخصص پوست استفاده کنید.
    سعی کنید بین ۱۵ تا نیم ساعت پیش از خارج شدن از مکان سر بسته، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
    کرم ضد آفتاب هم مثل پرایمر، فونداسیون، برنزه کننده و عطر، مدت زمانی نیاز دارد تا ارزش و کیفیت خود را نمایان کند.
    استفاده خیلی کم از کرم ضد آفتاب برای پوشانندگی بخش زیادی از صورت و دست مفید نیست.
    قدرت پوشانندگی و نفوذ کرم ضد آفتاب برند مورد نظر را از پزشک پوست استعلام کنید.
    فراموش نکنید که حتی زیر سقف هم به کرم ضد آفتاب نیاز دارید.
    هیچگاه پنکیک، جایگزین خوبی برای کرم ضد آفتاب نیست.
    بهترین برند کرم های ضد آفتاب

    کرم ضد آفتاب فرانسوی کارلینا با اس پی اف ۵۰. درجه ۵۰ نشان از کیفیت خارق العاده نیست.

    کرم ضد آفتاب فرانسوی بدون رنگ کارلینا با اس پی اف ۹۵

    کرم ضد آفتاب رطوبت رسان بیومارین برای پوست های خشک و دهیدراته با اس پی اف ۵۰

    کرم ضد آفتاب رنگی اوراشکه با اس پی اف ۵۰ با فیلتر اشعه های UVA-UVB

    کرم ضد آفتاب رنگی ۲ در ۱ پوست نرمال تا خشک همیلتون بدون روغن. Hamilton Ultra Block SPF50 2In1 For Normal To Dry Skin-Oil Free

    کرم ضد آفتاب
    کرم ضد آفتاب بی رنگ ۵۰+ درماگورDermagor Sunscreen Cream SPF 50

    کرم ضد آفتاب و ضد لک پی یر اوژه. این کرم ضد آفتاب و ضدلک برای انواع پوست هایی که نباید در برابر پرتوهای خورشید قرار بگیرند، ضروری می باشد. این کرم ضد آب شامل فیلترهای معدنی، مواد موثر بازسازی کننده و ویتامین E می باشد، حفاظت بسیار بالایی در برابر اشعه های فرابنفش دارد و از پدیدار شدن لکه ها روی پوست شما جلوگیری میکند.

    کرم ضد آفتاب برای حفاظت از صورت و بدن نوزادان و کودکان +SPF 50 این کرم، برای محفاظت پوست کودکان بالای شش ماه در برابر نور خورشید بسیار مفید است و سوختگی های را تسکین داده و با تاثیر عوامل آسیب رسان محیطی مقابله می‌کند. سلول های پوست نوازد را در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماورا بنفش محافظت می‌کند.

    کرم ضد آفتاب مفید برای محفاظت خوب از پوست با اس پی اف ۵۰ . انتخاب خوب برای ممانعت از ایجاد لک و پیری زودرس پوست ، دهیدراته شدن پوست با قدرت پوشانندگی قوی جهت بهبود ظاهر پوست، صاف کننده و یکنواخت سازی رنگ پوست. این کرم، آبرسان نیز هست و برای پوشاندن حلقه های تیره دور چشم موثر می باشد.

    کرم ضد آفتاب بدون چربی ۵۰ رنگ برنز الکسیس Alexis Sun Screen Bronze Color SPF 50

    کرم ضد آفتاب ضد لک الارو از پوست در برابر اشعه‌های مضرآفتاب، UVA و UVB محافظت می‎نماید. این محصول با SPF50 یک ضدلک بسیار قوی و موثر بوده، حساسیت و قرمزی را التیام می‎بخشد. این کرم حاوی مرطوب‎کننده فاقد پارابن و اسانس میباشد.

    کرم ضد آفتاب بی رنگ ۶۳ دکتر ژیلا Dr jila SPF63 Sun Screen

    کرم ضد آفتاب بیودرما: کامپکت بدون روغن فتودرم بایودرما Bioderma Photoderm Compact Oil Free

    کرم ضد آفتاب آقایان بی رنگ لانسونLanson High Sun Protection For Dry Skin

    کرم ضد آفتاب سینره رنگی با اس پی اف ۵۰ از پوست شما در برابر اشعه‌های خطرناک آفتاب، رادیکال‌های آزاد، UVA و UVB محافظت می‎نماید. از دیگر مزیت های این کرم ضد آفتاب سینره میتوان به جلوگیری ازپیری زودرس و ایجاد لکه روی پوست اشاره کرد.

    کرم ضد آفتاب پریم که کرم جوان کننده پوست است و اس پی اف ۵۰ دارد Prime Matex Tinted Rejuventing Sunscreen Cream SPF 50

    کرم ضد آفتاب لانکوم: کرم ضد آفتاب بنفیت یو وی با SPF 50 لانکوم Lancôme Bienfait UV SPF 50+ Super Fluid Facial Sunscreen

    کرم ضد آفتاب مک (mac) با اس پی اف ۶۰، محصولی ارزنده از یکی از برترین برندهای کرم ضد آفتاب جهان است. ضد آفتاب مک MAC حاوی مواد مرطوب کننده قوی و ویتامین C میباشد که جلوگیری از پیری پوست بر اثر تابش آفتاب می باشد.مزایا آن جذب سریع مخصوص هر نوع پوست حتی پوستهای بسیار حساس است و ضد لک و کک و مک میباشد.

  11. Ngobrol Sehat is a site dedicated to health, beauty, herbs, and living a healthy lifestyle. All of the information presented here is free and available to the public. Please get medical advice from a doctor or medical personnel if you have any concerns about your health.

  12. Backlinks are links from a page on one website to another. This is important to us and you are giving us a chance and opportunity to help each other. We are hoping to have the same goal for the future of ours. ole777 mobile

  13. Thanks for sharing the informative post. If you are looking the Linksys extender setup guidelines . so, we have a best technical expert for handlings your quires. for more information gets touch with us.

    • fruit dryer
      تولید میوه خشک و چیپس میوه یکی از محبوب‌ترین مشاغلی‌ست که دستگاه میوه خشک | بهترین مارک میوه خشک کن در تمام فصول رونق زیادی دارد و بسیاری از افراد به خصوص باغدارها تصمیم می‌گیرند قسمتی از محصولات خود را با دستگاه میوه خشک کن به چیپس میوه تبدیل کنند. دستگاه میوه خشک کن یکی از تجهیزاتی است که هم می‌تواند در منازل به عنوان میوه خشک کن خانگی و برای تولید چیپس میوه خانگی استفاده شود و هم برای خشک کردن میوه‌ها در ابعاد وسیع و صنعتی.

  14. We hope you enjoyed our article about doramasmp4 With this knowledge,
    we know that you can make the most of your business meetings
    and collaborate with ease on projects when using video conference
    software like Zoom. Doramas MP4

  15. THANK YOU FOR POSTING THIS GREAT ARTICLE. I’M A LONG TIME READER BUT I’VE NEVER BEEN COMPELLED TO LEAVE A COMMENT.
    I SUBSCRIBED TO YOUR BLOG AND SHARED THIS ON MY FACEBOOK.
    THANKS AGAIN FOR A GREAT ARTICLE!

  16. super slot เว็บสล็อตออนไลน์ มาแรงชั้นที่ 1 เว็บไซต์ พนัน ออนไลน์ ฟรี เครดิต ของประเทศไทย ในปี 2022 ควรต้องยก ให้เว็บ pg ความรู้ความเข้าใจของคนไทย สร้างเอง ไม่ผ่านคนกลาง

  17. ورق گالوانیزه در برخی زا موراد با نام آهن گالوانیزه هم شناخته می‌شود. در هنگام خرید ورق گالوانیزه به چه نکاتی باید توجه کنیم؟ ورق‌های فولادی با دو روش نورد سرد و گرم تولید و عرضه می‌شوند. معمولاً ورق‌های نورد گرم، پس از تولید در یک فرآیند خاص، «گالوانیزه» می‌شوند. به بیان دیگر، در فرآیند تولید ورق گالوانیزه، متخصصان، یک لایه‌ی نازک از جنس عنصر فلزی روی (ZN) بر سطح خارجی ورق می‌کشند.گالوانیزاسیون یا روی‌اندود‌کردن، مقاومت ورق‌های فولادی را در برابر زنگ‌زدگی و خوردگی‌های احتمالی افزایش می‌دهد. روش‌های گوناگونی برای روی‌اندود‌کردن ورق‌های فولادی وجود دارد

  18. GekkoCoin is a digital currency that operates on a decentralized platform, allowing for secure and anonymous transactions. As with other cryptocurrencies, GekkoCoin utilizes blockchain technology to maintain a public ledger of all transactions, ensuring transparency and preventing fraud.

    While Bitcoin is the most well-known cryptocurrency, GekkoCoin has gained popularity in recent years due to its unique features, such as faster transaction times and lower fees. Additionally, GekkoCoin has a smaller market cap than Bitcoin, making it an attractive option for investors looking for potential growth opportunities.

  19. โอกาสสุดพิเศษจากทางเว็บไซต์ ที่ได้จัดกิจกรรมแจกเครดิตฟรีอย่างอลังการ ที่จะมอบทุนการเข้าเล่นเกมสล็อตพิเศษให้คุณมากกว่า 100% ไม่มีเงื่อนไข โปรใหม่ล่าสุด สมัครสมาชิกใหม่ 1 บาทรับ100

  20. เปิดให้บริการแล้ว กับเว็บไซต์เกมสล็อตออนไลน์น้องใหม่อย่าง สูตรสล็อตทุกค่ายฟรีส์ ที่มีเกมสล็อตสุดมันส์ แตกง่ายได้จริง พร้อมฟีเจอร์เกมที่จะช่วยทำเงินกำไรให้กับคุณอย่างมากมาย มีเงินรางวัลสุดพิเศษรอคุณอยู่ สูตรสล็อตทุกค่ายฟรี

  21. รวมเกมทดองเล่นสล็อตฟรี ทุกค่ายเกมที่เปิดให้บริการเกมสล็อตเดโม่มากกว่า 10 ค่ายเกม พร้อมเกมอื่น ๆ มากกว่า 1,000 เกมส์ เล่นได้แบบฟรี ๆ ไม่ต้องสมัครก่อน ไม่ต้องฝาก พร้อมเครดิตฟรีให้คุณพร้อมเข้าเล่น เกมเดโม่ pg

  22. เว็บไซต์เกมเดิมพันออนไลน์อันดับ 1 มาแรงที่สุด ที่เปิดให้บริการเกมเดิมพันออนไลน์อย่างมากมาย สล็อต บาคาร่า พร้อมจ่ายหนัก จ่ายจริง มีหลักฐานและฐานลูกค้าเก่าอย่างมากมาย ที่จะการันตีความเชื่อมั่นกับเว็บไซต์นี้ https://ibizagame888.co/

  23. Strong blog. I acquired several nice info. I?ve been keeping a watch on this technology for a few time. It?utes attention-grabbing the method it retains totally different, however many of the primary components remain a similar. have you observed a lot change since Search engines created their own latest purchase in the field?
    메이저사이트

  24. Pikashow APK is a highly popular streaming application known for its extensive library of movies and TV shows. It offers a user-friendly interface and a wide range of content genres, making it a favorite choice for entertainment seekers. With Pikashow APK, users can enjoy high-quality streaming and easily access their favorite movies and TV series. Whether you’re a fan of action, romance, comedy, or any other genre, Pikashow APK provides a convenient and enjoyable streaming experience.

  25. เราคือเว็บไซต์แทงหวยที่เน้นคุณภาพทุกด้าน ด้วยประสบการณ์และความพร้อมในการให้บริการที่ดีที่สุด คุณจะได้พบกับประสบการณ์การเล่นหวยที่ไม่เหมือนใครที่เรามีให้ ทำไมเราถือว่าเราดีที่สุด?
    เพราะเราให้คุณโอกาสในการเล่นหวยต่างประเทศที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นหวยฮานอยที่เปิดรับกระแสต่อเนื่อง เวียดนามหรือหวยลาวที่เปิดรางวัลทุกวัน หรือหวยไทยที่มีความน่าเชื่อถือ รวมถึงหวยหุ้นที่ทุกคนสนใจ และหวยยี่กีที่ท้าทายและสนุกไม่หยุด นอกจากนี้ เว็บหวยเรายังมุ่งมั่นในการให้บริการที่มีความปลอดภัยและน่าเชื่อถือ เราใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัย เพื่อให้คุณมีความมั่นใจในการเล่น และเรามีทีมงานที่พร้อมจะให้คำแนะนำและความช่วยเหลือตลอดเวลาของการเล่นหวย

  26. สนุกสนานกับเกมที่มีให้เลือกทุกแนวเล่นได้บนมือถือหรือแท็บเล็ตเล่นบนคอมพิวเตอร์ผ่านเว็บไซต์ได้เช่นกันmegagameระบบออโต้ตอบโจทย์ผู้ใช้ทุกคนมีการแจกทั้งโปรโมชั่นโบนัสให้กับสมาชิกทุกท่านฝาก-ถอนอัตโนมัติไม่มีขั้นต่ำทำได้ด้วยตัวเองทั้งหมด

  27. It’s the same topic , but I was quite surprised to see the opinions I didn’t think of. My blog also has articles on these topics, so I look forward to your visit. safetoto

  28. DFM2U is a Malaysian online streaming platform that offers a variety of local TV dramas, movies, and other entertainment content. It is popular among Malaysian viewers and provides a convenient way for them to access their favorite shows and movies anytime, anywhere. Kepala Bergetar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *